Tilbage til oversigt

Artikel

Små pauser i hverdagen

Når du er pårørende, kan det være svært at holde fokus på, hvordan du har det, fordi al opmærksomheden bliver rettet mod din kære. Men det er vigtigt, du også husker at passe på dig selv og få et pusterum en gang i mellem. I denne video får du seks konkrete ting, du kan gøre, for at få nogle små pauser naturligt ind i hverdagen.

Små pauser i hverdagen

Andre artikler om emne

Se alle artikler

Andre artikler om emne

Find hjælp til barnet med diagnose

Alt du behøver at vide om den hjælp du og dit barn kan få

Kursusforløb for pårørende

PårørendeKurset er til dig, der er tæt på én med psykisk sygdom eller udviklingsforstyrrelse. 

Alt om angst

Psykiatriens tilstand i Danmark

Psykisk sygdom er en af de mest udbredte, alvorlige og dyreste folkesygdomme i Danmark, og …

Få hjælp i dit lokalområde

med diagnosticeret psykisk sygdom er i beskæftigelse seks måneder efter diagnosen

Bliv frivillig

Vil du gøre en forskel for pårørende til mennesker med psykisk sygdom – sammen med andre, der forstår?

Samarbejde og inddragelse i mødet med voksenpsykiatrien

58,1 pct. af beskæftigede borgere 

med diagnosticeret psykisk sygdom er i beskæftigelse seks måneder efter diagnosen

Som pårørende til et barn med OCD følte jeg mig endelig forstået. Rådgivingen gav både genkendelse og håb – og mindede os om, at vi ikke er alene

Carsten Hovgaards fortælle om at være pårørende

Tilmeld nyhedsbrevet

Tilmeld dig Bedre Psykiatris nyhedsbrev for dig, der er pårørende til én med psykisk sygdom eller udviklingsforstyrrelse.

Tilmeld nyhedsbrevet

Støt nu

Vær med til at sikre at pårørende får hjælp, støtte og rådgivning. Klik på beløbet du ønsker at støtte med. Støt Bedre Psykiatri nu.

Månedlig donation – vælg beløb